Sylvie COUZINIÉ
Votre sophrologue

Sylvie COUZINIÉ

Votre sophrologue

Aider les autres C'EST MON MÉTIER !

J'accompagne, les adolescents,  les adultes, les séniors, les Sportifs, et les Professionnels, pour un soutien dans le quotidien, dans les périodes de vies difficiles, dans les périodes de changement mais aussi pour une démarche  de vie vers le mieux être.

J'accompagne également les personnes souffrant d'addiction, de problème de poids, de problèmes de sommeil, en support des traitements médicaux, en perte d'autonomie, touché(e) par la perte d'un être cher,  ainsi que pour les troubles anxieux, la gestion des situations de stress, les chocs émotionnels et post traumatiques.

Et je vous accompagne aussi dans les moments heureux de votre vie, accompagnement  de la  maternité ,    prise de poste en milieu professionnel, carrière sportive.

Réservation par mail :                  les.sens.ciels@outlook.fr

Réservation sur le site web :      "Contact"

Réservation par téléphone :        06 33 26 93 47 

Carte de paiement acceptée. 

 

  • Formation de Sophrologue à l'Institut de Sophrologie du Sud Ouest à Toulouse, délivrant une formation RNCP (répertoire national des certifications professionnelles).  Institut affilié à la Fédération des écoles professionnelles de Sophrologie.
  • Formation massage Amma Assis - Ecole Azenday à Marseille
  • Séances de groupe pour les bénévoles de l'association France Alzheimer
  • Animation CAFÉ MEMOIRE pour France Alzheimer Castres
  • Trésorière de l'association Sud Ouest Sophrologie, regroupement de sophrologues basés en Occitanie.
  • Adhérente à la Chambre Syndicale de Sophrologie.
  • Affiliée à la Chambre Nationale des Praticiens de la médiation 
  • Animation des formations découvertes de la sophrologie à l'université pour tous à Castres  Formation Sentinelle SUICIDE avec la Mutualité Sociale Agricole
  • Accompagnement Hospitalisation à domicile Hôpital de Castres Mazamet
  • Intervention ADMR séance découverte de la sophrologie pour séniors
  • Intervention CAMIEG séance découverte de la sophrologie pour séniors

 

Les prestations de Sylvie COUZINIÉ

La sophrologie est une       méthode complémentaire alternative. C'est une pratique douce qui allie relaxation, respiration, visualisation, mouvements,concentration, contemplation, méditation, adaptable à tout âge et tout public. 

Je suis tout d'abord à votre écoute et je vous accorde le temps nécessaire pour vous comprendre. Je vous propose ensuite une pratique de sophrologie adaptée à votre besoin.

Je vous propose une séance découverte de 2h ou un ensemble de plusieurs séances qui s'organisent autour d'un objectif commun et d'un planning construit ensemble.

L'expérience sur plusieurs séances nécessite de la régularité.

Sylvie COUZINIÉ

Mon approche

Sylvie COUZINIÉ, sophrologie à Castres

Mon approche est toujours accueillante, bienveillante et sincère    pour vous accompagner et vous soutenir dans votre démarche.

Mon rôle est avant tout de vous proposer une écoute sans jugement et    un expérimentation des méthodes de sophrologie adaptées à vos besoins. 

Lors de ma formation de sophrologue j'ai réalisé les spécialisations suivantes : Écoute et communication, Stress et psychopathologie, Sophrologie et monde du travail, Sophrologie enfants et adolescents, Sophrologie et personnes âgées, Gestion des émotions, Addiction.  

Mon expérience

Mon expérience en entreprise dans l'accompagnement des personnes en situation de fragilité s'est développée en travaillant en service santé et sécurité au travail, risques psycho sociaux, bien être au travail, management d'équipes et formation professionnelle. Aujourd'hui, je vous propose des séances de sophrologie selon vos besoins: *un accompagnement sur mesure *une adaptation à la personne et à la situation *une attention bienveillante, sans jugement *un apprentissage des méthodes de relaxation et respiration *une découverte et expérimentation des pratiques de sophrologie

Votre cabinet de Sophrologie à Castres

Accéder au cabinet

Sylvie COUZINIÉ

9 Avenue de Pedarde
81090 Lagarrigue
France

06 33 26 93 47

Le cabinet est très proche de Castres, facilement accessible, avec des places de parking disponibles devant le portail et un   arrêt du bus de ville  à proximité.

Horaires

Lundi 10h - 20h
Mardi 10h - 20h
Mercredi 10h - 20h
Jeudi 10h - 20h
Vendredi 10h - 20h
Samedi 10h - 20h
Dimanche Fermé

Informations pratiques

  • Consultation en cabinet :

        Ados - Adultes - Séniors

  • Prestations à domicile :

PMR - Femme enceinte- Séniors

  • Séances de groupe :

 Milieu professionnel, Milieu médical, Associations, Organismes d'état, centres sportifs.

    

RESERVATION         

réservation directement par mail : les.sens.ciels@outlook.fr

réservation sur le site web en passant par "CONTACT"

Réservation par téléphone au 06 33 26 93 47

Derniers témoignages

Par Héloise D

Je recommande, Sylvie m’a beaucoup aidé pour gérer l’arrivée de mes partiels. Encore merci

Réponse de Sylvie COUZINIÉ

les examens sont toujours une période de stress, avec la sophrologie on peut travailler l'apaisement et la concentration. Bonne poursuite dans vos études, Sylvie Couzinié SOPHROLOGUE

Par Roxane

Merci beaucoup j’adore l'exercice de détente, en 3 séances j'ai appri à le faire moi même, c'est trop bien!

Réponse de Sylvie COUZINIÉ

continuez à pratiquer pour votre bien être général, je pense que l'enregistrement de la séance de détente va vous aider. Sylvie Couzinié SOPHROLOGUE

Par Despeysses fabienne

Merci à Sylvie pour ces belles séances de sophrologie Une vraie détente après la découverte de technique de respiration pour apprendre à gérer stress et angoisses

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